Статья о причинах мягких и тонких ногтей. Рассматриваются такие факторы, как неправильный маникюр, использование вредных лаков и жидкостей, бытовые факторы, недостаток ухода, травмы, несбалансированное питание и заболевания. Для крепких ногтей необходимо соблюдать гигиенические нормы, использовать безопасные средства, увлажнять их и правильно питаться.
# Питание
Статья о причинах мягких и тонких ногтей. Рассматриваются такие факторы, как неправильный маникюр, использование вредных лаков и жидкостей, бытовые факторы, недостаток ухода, травмы, несбалансированное питание и заболевания. Для крепких ногтей необходимо соблюдать гигиенические нормы, использовать безопасные средства, увлажнять их и правильно питаться.